今期５回目のガールズラン☆クラブ参加です！
朝目が覚めた時に、雨がけっこう降っていて…
「休もうかなぁ…」とも考えたのですが、
休むと今月はもう行けないし、練習が始まる９時頃には雨が止むそうだったので、気合で出かけました！
場所は庄内緑地公園。
雨降りで着替えが必要かなと思い、今日は室内広場のロッカーを利用しました。
利用料は200円。ロッカーは1回20円です。
練習の始まる9時15分…
強めの小雨…！
準備運動と、アップをして、5000メートルTT（タイムトライアル）です。
目標タイムは…
キロ6分よりは速く走りたいけれど、まだ秋であることや、最近の練習の様子を鑑みて、29分にセルフ設定。
走り始めると…
「今のペースはキロ5分22秒ダヨ」なんて時計が言うので、
ちょっと速いかなーなんて思いながら、でも出し切ろうと思って走りました。
途中、「みんないいペースだよー」「その調子」など、声をかけていただけて、やる気がめきめき湧いてきます。ちょっと気が抜けそうになると、「ハーフマラソンで２時間切りたい！がんばろう！」などと自分を奮い立たせます（ちょっとおおげさですね）
3000メートル地点から少しばてた気がしますが、
結果としては26分53秒で走り切れました！
達成感…！！
走り終わって少したつと、
「あ、雨降ってる」とか、「ちょっと寒い」とか感じ始めます。
必死に走ってたんだなーなんて思います(*´ω｀)
雨の降る中でしたが、人数も少なく、密な練習ができたと思います！
楽しかったし！
練習に行ってよかったです(^_-)-☆
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